Yogakurs
Oppstart neste runde høsten 2024!
Kursene legges opp etter deltakernes ønsker og behov. Gi gjerne beskjed om du er helt ny til yoga eller har spesielle ønsker/behov.
Påmelding gjøres enkelt ved å bruke påmeldingsknappen under kurset, eller ved å gå til siden for påmelding.
NB! Betingelser og vilkår gjelder ved påmelding.
Selv om et kurs har startet, er det mulig å bli med allikevel. Da betaler du for de resterende gangene.
Så lenge det er ledig plass, kan du også komme på drop-in (kr 250,-)
Alltid 25% rabatt på kurs nr 2 om du vil gå flere kurs samtidig! (rabatten trekkes fra på det billigste kurset)
Gongbad!
Jevnlige gongbad gir deg en skikkelig avspenning og opprydding!
Maks 5 deltakere
Pris: kr 300,-
Bestill privat gongbad
(NB! Lokalet er ikke det som vises på bildet!)
Sted: Børgevegen 10, Kløfta (Borgen)
NB! Du må kunne gå bratt trapp, da lokalet er i 2. etasjen i garasjen
Yoga på Jessheim
Diverse yoga
Dette kurset vil bestå av ulike former for yoga. I løpet av kurset vi vil være igjennom Kundaliniyoga, Klassisk yoga og Yinyoga. Og kanskje til og med prøve noen andre former.
Det blir pusteøvelser, meditasjoner og fysiske øvelser basert på disse yogaformene. Timene tilrettelegges deltakerne.
Maks 5 deltakere på hvert kurs
Når: Info kommer nærmere høsten
Yoga på Borgen
Diverse yoga
Dette kurset vil bestå av ulike former for yoga. I løpet av kurset vi vil være igjennom Kundaliniyoga, Klassisk yoga og Yinyoga. Og kanskje til og med prøve noen andre former.
Det blir pusteøvelser, meditasjoner og fysiske øvelser basert på disse yogaformene. Timene tilrettelegges deltakerne.
Maks 5 deltakere på hvert kurs
Når: Info kommer nærmere høsten
Sted: Børgevegen 10, Kløfta (Borgen)
NB! Du må kunne gå bratt trapp, da lokalet er i 2. etasjen i garasjen
Privattimer
Jeg tilbyr også skreddersydd yoga! Timen tilpasses DEG og din kropp, og det du måtte ha behov for.
Jeg lager et opplegg utifra disse yogaformene:
- Kundaliniyoga
- Yinyoga
- Restorativyoga
- Gongyoga
- Meditasjon
- Pusteyoga
- Snill-/stolyoga
- Breathwalk
- Gongbad
Bestill/Få tilbud
Sted: Børgevegen 10, Kløfta (Borgen)
NB! Du må kunne gå bratt trapp, da lokalet er i 2. etasjen i garasjen