Oppstart neste runde uke 15/16!
Kursene legges opp etter deltakernes ønsker og behov. Gi gjerne beskjed om du er helt ny til yoga.
Påmelding gjøres enkelt ved å bruke påmeldingsknappen under kurset, eller ved å gå til siden for påmelding.
NB! Betingelser og vilkår gjelder ved påmelding.
For deg som har en kropp som ikke alltid vil, men som absolutt trenger litt omtanke.
Her gjør vi litt forskjellig yoga, alt ettersom hvordan dagsformen er og hva vi føler for. Ved behov bruker vi stoler.
Maks 5 deltakere på hvert kurs
Når: mandager - tidspkt kommer
Pris: pris og antall ganger kommer
Reserver plassSted: Børgevegen 10, Kløfta (Borgen)
Oppstart: mandag 17. mars
NB! Du må kunne gå bratt trapp, da lokalet er i 2. etasjen i garasjen
Pusteøvelser, fysiske stillinger og øvelser, og meditasjon.
Innholdet tilpasses deltakerne.
Maks 5 deltakere på hvert kurs
Når: torsdager - tidspkt kommer
Pris: pris og antall ganger kommer
Reserver plassSted: Børgevegen 10, Kløfta (Borgen)
Oppstart: torsdag 6. mars
NB! Du må kunne gå bratt trapp, da lokalet er i 2. etasjen i garasjen
Jevnlige gongbad gir deg en skikkelig avspenning og opprydding!
Maks 5 deltakere
Pris: kr 300,-
Påmelding Bestill privat gongbadSted: Børgevegen 10, Kløfta (Borgen)
NB! Du må kunne gå bratt trapp, da lokalet er i 2. etasjen i garasjen
(NB! Lokalet er ikke det som vises på bildet!)
Jeg tilbyr også skreddersydd yoga! Timen tilpasses DEG og din kropp, og det du måtte ha behov for.
Jeg lager et opplegg utifra disse yogaformene:
Pris: fra kr 250,- pr 60 min
Bestill/Få tilbudSted: Børgevegen 10, Kløfta (Borgen)
NB! Du må kunne gå bratt trapp, da lokalet er i 2. etasjen i garasjen